iDry | הזעה בכפות הידיים והרגליים | הזעה בכפות הידיים – דרכי טיפול

ישנם טיפולים שונים להזעה בכפות הידיים. ניתן לקבל סיוע על ידי טיפולים קונבנציונלים או מתחום הרפואה המשלימה. החדשות הטובות הן כי קימות מספר תרופות, כך שאם האחת לא עובדת ניתן להיעזר בשניה. למשל, אם החרדה היא הגורם להזעה, אז ניתן לנסות תרופות נוגדות חרדה. אם אתם בוחרים לא ליטול תרופות מסוג זה, ניתן לנסות למנוע הזעה מוגברת על ידי שינוי תזונתי.
כאשר לומדים כיצד לרפא הזעה בכפות הידיים, חשוב להבין את הסיבות. להלן חלק מהגורמים או טריגרים של הזעה בידיים:
• הרגלי אכילה גרועים
• תרופות 
• עישון
• עודף משקל
• חוסר פעילות גופנית
• מחלות שונות, כגון לוקמיה או הפרעה בבלוטת התריס
• הפרעות פסיכולוגיות

 

ישנם אנשים ברי מזל, כל מה שהם צריכים לעשות זה להסיר טריגרים מסוימים, כגון ג'אנק פוד או קפאין, והזיעה שלהם תצטמצם. אלה שיש להם מחלות או מצבים הגורמים הזעה מתקשים יותר בריפוי הזיעה בכפות הידיים שלהם.
ישנם גם כאלה שמעולם לא יוכלו להגיד מה בדיוק גורם להם להזיע כל כך הרבה, גם אם אתם לא יכולים להצביע על סיבה או טריגרים, אתם עדיין יכולים ללמוד כיצד לרפא זיעה בכפות הידיים. הנה כמה קווים מנחים כיצד עושים זאת:
• כשמדובר בהזעת יתר, הפתרון הקל ביותר הוא לשתות מים, להימנע ממזונות מסוימים, שכן הם מכילים ערך תזונתי נמוך.
• שליטה בחרדה היא דרך נוספת למנוע את ההזעה בידיים. יש מגוון של טכניקות : מדיטציה, יוגה, ביופידבק, ארומתרפיה, וכו.

 

להלן מספר טיפולים להזעה בכפות הידיים:

1. הטיפול הנוח והיעיל ביותר למניעה של הזעה בכפות הידיים הוא שימוש בקרם ייחודי אשר תפקידו הוא למנוע את ההזעה בכפות הידיים ע"י וויסות פעולותן של בלוטות הזיעה. כל שיש לעשות הוא למרוח את הקרם בהתאם לצורך. התכשיר עמיד במיוחד ובעל פעילות ממושכת. למידע נוסף 

2.  iontophoresis. הליך זה שולח זרמים חשמליים קלים על כפות הידיים על מנת לעבות את השכבה החיצונית של העור. כאשר השכבה החיצונית מעובה, הזרימה של זיעה החוצה חסומה ולא מסוגלת לפרוץ את פני השטח של העור.

3. טיפול נוסף הוא שימוש בזריקות בוטוקס לטיפול בהזעת יתר. בוטולינום טוקסין מוזרק אל תוך העור באמצעות מחט קטנה. טיפול זה יעיל, אך רוב המטופלים נדרשים לטיפולים חוזרים כל 4-6 חודשים.

4. ישנן תרופות צמחיות רבות אשר ניתן להשתמש בהם כטיפול להזעת יתר בכפות הידיים. צמחים מרגיעים למשל, הן תרופות צמחית מעולות להזעת יתר. מכיוון שהזעת היתר היא בחלקה פסיכולוגית, ניתן להרגיע את מערכת העצבים בעזרת צמחים אלו.

5. Neem הוא עוד תרופה צמחית מעולה. שמן Neem שימש במשך אלפי שנים כדי להדוף מגוון רחב של בעיות עור, כולל הזעה עודפת. השמן מחייה את העור ומקדם קולגן. הוא גם נפטר מחיידקים, כאשר אין חיידקים, הזיעה לא תגרום ריח רע.

6. שינוי בתזונה, להימנע מג'אנק פוד ומזון מעובד. רובם מכילים תוספים כגון סוכר וכימיקלים החודרים להגוף ומעמיסים עליו פסולת. נחשו איך הגוף שלכם יפטר מהם? באמצעות הזעה. לאכול הרבה מזון בריא, פירות/ירקות כל יום, ותזיעו פחות.

עצות אלו ייסיעו לכם לעצור או להאט הפרשת זיעה מכפות הידיים. למרות שהזעה היא הליך טבעי, חלק מהאנשים חווים הליך זה כהליך שלילי בשל אי סדירות בכמות ובאופן הפרשת הזיעה מהגוף . עליך לדעת שאינך לבד, מיליוני אחרים שם בחוץ מזיעים יתר על המידה בדיוק כמוך. טיפולים אלה הם רק כמה דוגמאות מתוך תרופות רבות המצויות וזמינות לשימוש.

נכתב ע"י Dr. Etty Nachshon, בתאריך 8/31/2014

* שם מלא
דוא"ל
* טלפון
תודה על פניתך, נציגנו יחזור אליך בהקדם
סליחה, איקעה שגיאה. אנא מלאו כל הפרטים ונסו שנית.

מוצרים נלווים

מאמרים נוספים

הזעה בכפות הרגליים – דרכי טיפול

הזעה בכפות הרגליים – דרכי טיפול

ישנם טיפולים רבים להתמודדות עם זיעה בכפות הרגליים . באופן אידיאלי, רצוי לאבחן את הסיבההמדויקת ולטפל בבעיה בהתאם. עם זאת, זה לא תמיד כל כך קל.

קרא עוד
איך להתכונן לראיון עבודה

איך להתכונן לראיון עבודה

על מנת שתוכלו להרגיש הכי בנוח שאפשר, להתנועע בחופשיות ולהרגיש ביטחון אנו ממליצים על חולצות למניעת כתמי זיעה מבית iDry

קרא עוד
בלוטות זיעה

בלוטות זיעה

הבלוטות הן מבנים צינוריים קטנים הנמצאים בתוך ומתחת לעור (ברקמה התת עורית). מטרתם היא לפרוק זיעה על ידי פתחים זעירים בשטח של העור.

קרא עוד
הקשר בין תזונה לזיעה

הקשר בין תזונה לזיעה

חשבתם פעם האם יש השפעה למזון שאנו צורכים על כמות הזיעה שלנו?

קרא עוד

הרשמו לניוזלטר שלנו!

ותוכלו לקבל מדי חודש הצעות, המלצות ועדכונים

* שם מלא
* דוא"ל
סליחה, איקעה שגיאה. אנא נסו שוב.

iDry Israel

טלפון:
077-8270039
כתבו לנו:
idryisrael@gmail.com
עשו לנו לייק: