איך לנטרל ריח רע מבית השחי - כל המידע היעיל

צוות iDry · עודכן בנובמבר 2026

הגוף כאשר הוא חש בחום, במיוחד בעונת הקיץ הוא משחרר זיעה. יש אנשים שאינם מצליחים להיפטר מריח הזיעה, גם אם הם משתמשים בדאודורנט ובכל מיני חומרים אשר מונעים זיעה. במקרים אלה, השאלה היא איך לנטרל ריח רע מבית השחי? תחילה יש לדעת, כי קיימות דרגות של הזעה. למשל:

הזעה נורמלית - כאשר היא מופיעה באזור של בתי השחי והיא אינה מפריעה לשגרת היום, יום.

הזעה נסבלת - זה סוג של הזעה אשר גוברת בזמן פעילות גופנית מאומצת, אבל עשויה להפריע מדי פעם.

הזעה שמתרחשת לעיתים קרובות - הזעה לעיתים קרובות, מפריעה למי שסובל ממנה

הזעה תמידית - זהו סוג ההזעה החמור מכולן, הנקרא הזעת יתר. הזעה זו מפריעה מאוד בשגרת החיים של מי שסובל ממנה ומחייבת התערבות רפואית.

מי סובל במיוחד מהזעת יתר?

על פי מחקרים שונים בעולם מי שסובל מתופעה של הזעהת יתר, הם אנשים שסובלים מעודף משקל, נשים הרות בחודשים מתקדמים, מי שסובל מחרדות ונוטל תרופות, בעיה גנטית, נשים בגיל המעבר, צעירים בגיל ההתבגרות ועוד. לרוב סימנים או תופעה של ריח רע מבית השחי לאחר מקלחת, עשויים להיות אנשים בגילאי ההתבגרות ועד לעשור הרביעי בחיים. מבחינת מי סובל יותר, נשים או גברים, מחקרים הראו שגם גברים וגם נשים סובלים מתופעה זו.

כיצד נוצרת הזיעה ומה ההשלכות שלה?

מקור הריח החמוץ בזיעה, מקורו בבלוטות האפוקריניות, הממוקמות בבתי השחי, בתעלות האוזן ומסביב לפטמות. בלוטות אלה, מפרישות שומנים, סטרואידים וחלבונים, אשר מספקים יחד מקור פורה לחיידקים שחיים טוב בסביבה החמימה והלחה בבתי השחי. למעשה, חיידקים אלה, גורמים למקור של ריח זיעה חריף.למשל חיידקים מסוג סטפילוקוקוס, ידועים ביצירת ריח רע אנושי. ההמלצה של הרופאים היא, לשים לב לתזונה. למשל משקאות חריפים, מזן פיקנטי, מרקים חמים, כל אלה גורמים להזעת יתר. ישנם אנשים שיכולים לשים לב, אילו סוגי מזון גורמים להזעת יתר ולהימנע מאכילה של מזונות אלה.

הקפדה מוגברת על היגיינת הגוף

מי שסובל מהזעת יתר, עשוי לסבול ממנה לא רק באזור של בתי השחי, כי אם בכל מיני אזורים בגוף כגון: המצח, כפות הידיים, הרגליים ובאזור הפנים.יש לשמור במיוחד על ההיגיינה הגופנית, להתקלח אפילו כמה פעמים ביום, להשתמש עם חומרים המעלימים או מפחיתים זיעה, לשתות המון מים ועוד. במידה וגם זה אינו עוזר, אז לבטח תשאלו מהו הטיפול האידיאלי נגד ריח רע מבית השחי. היום ניתן למצוא טיפולים מתקדמים כגון הזרקת בוטוקס ושימוש במכשיר מתקדם הנקרא "מירה דריי".

טיפול קליני במרפאה: miraDry

מירה דריי, הוא מכשיר אשר מפיק גלים אלקטרו מגנטיים, שהורסים את בלוטות הזיעה. כאשר המכשיר הורס את הבלוטות הללו, הזיעה והריח פוחתים משמעותית באזור המטופל. הטיפול במכשיר מירה דריי מאושר FDA ומתבצע במרפאות, בהשגחה רפואית. iDry אינה מבצעת את הטיפול, והמידע כאן נועד לתת תמונה מלאה של האפשרויות.

כמה מפגשים צריך?

לבטח שמעתם גם על הזרקת בוטוקס, אשר עשוי לפתור זמנית את בעיית הזעת היתר. ב-miraDry מדובר בדרך כלל במפגש אחד עד שניים במרפאה, וחלק מהמטופלים נזקקים למפגש נוסף. ההליך אינו הפיך, ומטפל בבית השחי בלבד. ישנן תופעות לוואי כגון נפיחות בבתי השחי לאחר הטיפולים, שבדרך כלל יורדת תוך כמה ימים.

הכנות לפני הטיפול במכשיר מירה דריי

יש לגלח את אזור בתי השחי, מספר ימים לפני הטיפול במכשיר המתקדם מירה דריי.הרופא יאלחש את אזור בתי השחי באמצעו משחת אלחוש. הטיפול עצמו עורך כשעה, ולאחר תום הטיפול, המטופל/ת יוכל לחשור לפעילות שגרתית, מלבד פעילות גופנית, לפחות למשך כמה ימים. במידה ותחושו כאב, ניתן יהיה לקל עליו באמצעות הנחת שקיות קרח באזור הרגיש.חשוב לציין, כי ישנם אנשים שאינם יכולים לעבור את הטיפול במכשיר המירה דריי, כמו חולי סרטן, חולים שעברו טיפולים כימותרפיים, מי שסובל ממחלות ראומטיות ודלקתיות, ונשים שחלו בסרטן השד. לכן לפני שתתכננו טיפול קליני, התייעצו עם הרופא אשר ייעץ לכם מהו הטיפול המתאים ביותר עבורכם.

הסוף למבוכה ולאי הנוחות

תמיד תהיתם איך לנטרל ריח רע מבית השחי. האפשרויות נעות מפתרונות ביתיים והפיכים, כמו ניקוי ייעודי, אנטי-פרספירנט קליני ומכשיר יונטופורזיס, ועד הליכים קליניים: הזרקת בוטוקס, שהשפעתה זמנית ומצריכה טיפול חוזר, טיפול בגלים אלקטרו מגנטיים, ובמקרים חריגים ניתוח. המלצתנו היא להתחיל מהפתרון הפשוט וההפיך, ולשקול הליך קליני רק אם הוא לא מספיק, בייעוץ עם רופא. עוד על היגיינת בית השחי וסבון אנטיבקטריאלי.

מקורות: NHS, "Body odour (BO)"; Mayo Clinic, "Sweating and body odor".